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铁皮石斛
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铁皮石斛花夏天泡茶喝正好

人气:发表时间:2018-09-08

 

她仪态优雅,似美女子低眉莞尔,微风过处,清香自来……

 
 

 

以为她是兰花吗?不,她是“药界大熊猫”——铁皮石斛的花。

 (铁皮石斛人工栽培模式)

 
 

 

 

经检测,铁皮石斛花不仅营养丰富,富含氨基酸、蛋白质、微量元素及膳食纤维等,而且含有具有增强人体免疫和抗脂质过氧化作用的铁皮石斛多糖。特别适合泡茶饮。 (铁皮石斛(hu)仿野生栽培技术视频讲解)

 

泡茶时,取3~5朵花,用开水冲泡,两三泡之后可连花同食,不仅可以调节肠胃、增强抵抗力、安心宁神,夏天喝还能消暑解郁。

 

 
 

 

此外,铁皮石斛花鲜花还可榨汁、炒蛋、煲汤、烹饪等,别有风味……

 

 
 

 

5-6月为铁皮石斛花期,采摘时要挑选完全绽放的花朵和部分开放花蕾,因为这样的功效最好。

 

铁皮石斛花采摘后要及时摊开,在通风的环境里晾干,以防花瓣腐烂。

 

 

石斛花的功效与作用

 

 

石斛花饱允天地之灵气,石斛花的功效与作用有调阴阳、和气血、驻容颜、保精神等。

 

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石斛花保持石斛本身很好的滋阴润肺、养胃生津、明目清热、增强免疫力、抗衰老、解郁、治疗呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等疗效,石斛花能够理气、益血、驻颜、补心、安神、养生。

 

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石斛花有养阴清热、益胃生津的功效,石斛花有解热镇痛作用;石斛花能促进胃液分泌,助消化;石斛花有增强新陈代谢、抗衰老等作用。

 

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更值得一提的是,石斛花最显著的功效是解郁,能使人心情开朗,石斛花更能缓解精神压力大、易疲劳、心情烦躁、抑郁等症状。石斛花中含有多种挥发油,具有挥发性,可以清新解郁。

 

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石斛花也有非常好的药用价值,能很好地滋阴润肺、养胃生津、明目清热,有增强免疫力、抗衰老功效,石斛花对呼吸道疾病、糖尿病、慢性肝炎、慢性胃炎等有好处。

 

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石斛花适用于多种常见病、慢性病、手术、放化疗等病人的防与治病;石斛花也适合于疲劳过度、烟酒过量、夜生活频繁等引起的机体不适。

 

最常见的利用石斛花的功效与作用的方法就是石斛花茶,把石斛花经过工艺手段制成茶叶形式,养生保健人士如果长时间饮用这种茶叶,不仅铁皮石斛花中的药效成分能调节人体机能,增加人体免疫力,还能强身健骨。

铁皮石斛花

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